Trupi juaj mund t’ju dërgojë shenja paralajmëruese para se të pësoni një infarkt. Zakonisht shenjat shfaqen një muaj para dhe më të zakonshmet janë këto:
Lodhje
Nëse ndjeheni i lodhur dhe nuk keni qenë tepër aktivë, mund të jetë thjesht një shenjë që trupi juaj është duke ju dërguar. Në këtë rast siç e thamë më sipër lodhja nuk është as fizike, as mendore dhe nëse e lë pas dore mund të përkeqësohet. Kjo simptomë nuk mund të injorohet, sepse të pengon në kryerjen e aktiviteteve të përditshme.
Dhimbje barku
Sipas mjekëve dhimbja e barkut shenjohet në gati 50 përqind të rasteve të infarktit.Në raste të tilla dhimbja shoqërohet edhe me ndjesi të përzierash. Këto dhimbje në ndryshim nga dhimbjet normale të barkut nuk mund të kurohen me qetësues, pasi kanë burim problemet e zemrës dhe vijnë duke u shtuar gjithnjë e më shumë.
Pagjumësi
Mjekët thonë se 40 përqind e atyre që pësojnë infarkt, para se ti ndodhë, kalojnë një periudhë ku shfaqin probleme me gjumin. Nëse jeni duke vuajtur nga pagjumësia është mirë që të gjeni shkakun e vërtetë, në mënyrë që të parandaloni pasojat.
Rënie e flokëve
Zakonisht burrat mbi 50 vjeç e kanë këtë simptomë, e cila nuk duhet injoruar. Kjo ndodh si pasojë e rritjes së nivelit të kortizolit që njihet ndryshe edhe si hormoni i stresit.